Die Kältetherapie, auch Kryotherapie genannt, verhilft Muskeln durch Kälte zur Regeneration bzw. Entspannung, verlangsamt Entzündungsprozesse und trägt nachhaltig zur Schmerzlinderung bei. Durch das plötzliche Einwirken von Kälte auf den Körper im Rahmen einer Kältetherapie verengen sich die Blutgefäße.

Der entsprechende Schmerz wird dadurch gehemmt, Muskeln entkrampfen sich und der Heilungsprozess wird nachhaltig gefördert. Die Kältetherapie kann lokal,
beispielsweise mithilfe eines Kältesprays oder Eispackungen, oder ganzheitlich in einer Kältekammer durchgeführt werden. Diese Behandlungsmethode ist unter anderem bei Sportverletzungen wie Schwellungen oder Prellungen als lokale Kühlung anwendbar oder aber auch bei rheumatischen Beschwerden oder Warzen. Die Kältetherapie ist also vielfältig einsetzbar. In einer Anamnese durch den/die behandelnden Physiotherapeut*in wird im Vorfeld abgeklärt, ob
eine Kältetherapie für den/die Patient*in geeignet ist.